Протеинов бананов хляб
Difficulty: СреднаПорции
4
порцииВреме за приготвяне
50
minutesКалории
1332
kcalПротеин
73
грВъглехидрат
139
грМазнини
57
грСъставки
2 банана
3 цели яйца
подсладител Sweetly ultra
50гр фурми
25гр кафяв шоколадов кувертюр
25гр бял шоколадов кувертюр
1 бакпулвер
ванилия
2 дози протеин
150гр бяло брашно
канела
23гр олио
1 белтък
Инструкции
- Смесваме 1 намачкан банан, 3 цели яйца, 1 белтък, 23гр олио, канела, 4 капачки подсладител, 150гр брашно, 2 дози протеин, ванилия, 1 бакпулвер, 25гр бял шоколадов кувертюр, 25гр кафяв шоколадов кувертюр, 50гр фурми
- Слагаме половината смес в тавичка на хартия за печене
- Отгоре слагаме 1 банан
- Покриваме с останалата смес
- Печем в загрята фурна на 190 градуса за 35-40мин