протеинов сладолед сандвич
Протеинов сладоледен сандвич

Протеинов сладоледен сандвич

Recipe by АлексDifficulty: Лесна
Порции

15

сандвича
Време за приготвяне

5

minutes
Време за замразяване

2

hours 
Калории за 1 сандвич(без кувертюр)

110

kcal
Протеин

6.5

гр
Мазнини

3

гр
Въглехидрат

13

гр

Бърз и лесен протеинов десерт

Съставки

  • 210гр бисквити без захар Papadopolus

  • 400гр скир с вкус на ванилия

  • 2 протеинови пудинга(всеки по 200гр)

  • 50гр бял шоколадов кувертюр(по избор)

Инструкции

  • В тавичка нареждаме 15 бисквити
  • Отгоре намазваме 400 скир и 2 вида протеинови пудинга(шоколад и ванилия)
  • Нареждаме отгоре още 15 бисквити и оставяме във фризера за 2-3 часа

Видео

Подобни статии

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *