сладоледени вафли
Шоколадови сладоледени вафли

Шоколадови сладоледени вафли

Recipe by АлексDifficulty: Лесна
Порции

2

вафли
Време за приготвяне

1

hour 
Време във фризера

3

hours 
Калории за 2 вафли

604

kcal
Протеин

69

гр
Въглехидрат

37

гр
Мазнини

19

гр
Общо време за приготвяне

1

hour 

10

minutes

Съставки

  • 200гр скир

  • 2 дози протеин

  • 50гр шоколад

  • 1/4 капачка подсладител

  • 400гр ягоди

Инструкции

  • Смесваме скир, подсладител, протеин и нарязаните ягоди
  • Слагаме на хартия за печене и разделяме на 2 части
  • Слагаме във фризера за 2-3 часа
  • Вадим от фризера и поливаме с разтопен шоколад

Видео

Подобни статии

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *