здравословен сникерс
Здравословен сникерс

Здравословен сникерс

Recipe by АлексDifficulty: Средна
Порции

3

сникерса
Време за приготвяне

40

minutes
Калории за 3

1449

kcal
Протеин

31

гр
Въглехидрат

180

гр
Мазнини

69

гр

Съставки

  • 20гр фъстъци

  • 100гр мед

  • 20гр масло

  • 35мл прясно мляко 1,7%

  • 80гр шоколад 75%

  • 100гр овес

  • 4 бисквити без захар

Инструкции

  • Разтопяваме шоколада
  • Изсипваме го във формичка за барчета и го разпределяме равномерно
  • Слагаме малко фъстъци на дъното и го слагаме във фризера да стегне за няколко минути
  • През това време слагаме 70гр мед и маслото в касерола и оставяме да ври за 2 мин
  • Добавяме праяното мляко и оставяме да поври за още 2-3 мин
  • Изсипваме карамела във всяко барче
  • Смиламе овеса и бисквитите в блендер
  • Добавяме 30гр мед и малко прясно мляко, докато стане като на клипа и разбуркваме
  • Оформяме барчетата и ги слагаме във всяка форма
  • Заливаме в шоколад и слагаме в хладилника да стегне за 1-2 часа

Подобни статии

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *